পায়ের যত্ন বাড়িতেই

ধুলাবালিতে পায়ের গোড়ালি ফেটে গেলে আপনার পায়ের সৌন্দর্যই নষ্ট হয়ে যায়। আবার অনেকে সময়ের অভাবে পার্লারে গিয়ে পায়ের যত্ন নিতে পারেন না। তাই ঘরে বসে কিভাবে পাবেন কোমল মসৃন পা তা জেনে নিন।

রাজধানীতে বুধবার যেসব মার্কেট বন্ধ

• গোলাপজল ও গ্লিসারিন সমপরিমাণে নিয়ে একটি বোতলে রেখে ব্যবহার করা যাবে। এই ময়েশ্চারাইজার প্রতিদিন, এমনকি প্রতিবার পা ধোয়ার পরেও ব্যবহার করা ভালো।
• নিয়মিত পায়ের পাতায় জলপাই তেল ও কর্পূর মিশিয়ে মালিশ করুন। এতে পায়ের পাতা নরম ও কোমল হবে এবং দাগ দূর হবে। পায়ের জীবাণু দূর করতে লবঙ্গ তেল মালিশ করুন।
• পাকা কলা চটকে নিয়ে তার মধ্যে একটি ডিমের কুসুম ও এক চামচ মধু নিয়ে ভালোভাবে মিশ্রণ তৈরি করুন। এই পেস্টটি পায়ের পাতা ও গোড়ালিতে লাগিয়ে বিশ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন। এতে পায়ের শুষ্কতা দূর হবে এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পাবে।
• স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারেন। চালের গুঁড়া ও শসার রস মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এই পেস্ট কিছুক্ষণ পায়ের গোড়ালিতে ঘষে নিন।
• এরপর কুসুম গরম পানিতে শ্যাম্পু ও লবণ মিশিয়ে তাতে পা ভিজিয়ে রাখুন কিছু সময়ের জন্য। বার মাটির ঝামায় কিছুটা শ্যাম্পু লাগিয়ে পায়ের ফাটা জায়গাগুলো খুব ভালো করে ঘষুন।

• ব্রাশে ক্লিনজার দিয়ে খুব ভালোভাবে পুরো পায়ের গোড়ালি পরিষ্কার করে নিন। পুশার দিয়ে নখের গোড়া ও নখের পাশে ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিন। সব শেষে লেবু দিয়ে পুরো পায়ের গোড়ালি পরিষ্কার করে নিন।
• ক্লিনজার হিসেবে লেবু বেশ ভালোভাবে কাজ করে। এ ছাড়া লেবু নখ সাদা ও পরিষ্কার রাখে।
• এরপর পানি দিয়ে খুব ভালো করে পায়ের গোড়ালি ধুয়ে নিন। ডিপ ময়েশ্চারাইজার অথবা সবচেয়ে ভালো হয় যদি পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করতে পারেন।

আরএ/