ঢাকা, শনিবার, ১৯ সেপ্টেম্বর ২০২০, ৪ আশ্বিন ১৪২৭ আপডেট : ১ ঘন্টা আগে English

প্রকাশ : ২৯ মে ২০২০, ১৫:৪৩

প্রিন্ট

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যে পানীয়

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে যে পানীয়
প্রতীকী ছবি
জার্নাল ডেস্ক

মহামারি করোনার প্রাদুর্ভাব ভয়াবহ রূপ ধারণ করছে। প্রতিদিনই এ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির সংখ্যা এবং মৃতের সংখ্যা লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে। এ অবস্থায় আমাদের উচিত প্রতিরোধের দিকে বেশি গুরুত্ব দেয়া এবং এ জন্য রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো। এক নজরে দেখে নিন যে পানীয় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াবে।

উপকরণ: কালমেঘ, চিরতা গুড়া, গিলয়, তুলশি বীজ, যষ্টিমধু।

প্রণালী: এক গ্লাস পানি কড়াইতে গরম করুন। প্রত্যেকটি জিনিস হাফ টেবিল চামচ করে নিন এবং গরম পানিতে মেশান। এটি ভালোভাবে সিদ্ধ করুন এবং সিদ্ধ হয়ে গেলে ঠান্ডা করুন। তারপর পান করুন।

এছাড়া এই উপাদানগুলো সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে তাজা পান করতে পারেন। উভয় পদ্ধতিই সমান কার্যকর।

বাংলাদেশ জার্নাল/কেআই

  • সর্বশেষ
  • পঠিত
  • আলোচিত