কীভাবে বুঝবেন আপনি ভুল সম্পর্কে রয়েছেন

প্রতিটি মানুষের জীবনেই সম্পর্ক গুরুত্বপূর্ণ। প্রিয় সঙ্গীর সঙ্গে সময় কাটানো বা খুনসুঁটি জীবনের নতুন প্রাণ চাঞ্চল্য তৈরি করে। এমনটা মূলত সঠিক সম্পর্কে থাকলেই হবে। নয়তো সম্পর্কের উল্টো ফল ভোগ করতে হবে। তবে বহু মানুষ জানে না যে তারা যে সম্পর্কে আছে, তা সঠিক নাকি ভুল। যার কারণে পরে সেই সম্পর্ক থেকে বেরিয়ে আসা মানুষের পক্ষে খুব কঠিন হয়ে পড়ে।

এমন কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলি দেখেই বুঝতে পারবেন যে, আপনি একটি ভুল সম্পর্কে রয়েছেন অর্থাৎ ভুল সঙ্গী বেছেছেন কিনা।

হিটস্ট্রোক হলে কী করবেন

ছোট ছোট বিষয়ে অশান্তি আপনি ভুল সম্পর্কে রয়েছেন তার প্রথম লক্ষণ, প্রতিনিয়ত দু'জনের মধ্যে ঝগড়া-অশান্তি হওয়া। সব সম্পর্কেই সমস্যা হয়। কিন্তু সঙ্গী যদি প্রতিটি ছোটখাটো বিষয়ে আপনার সঙ্গে তর্ক করেন, তবে এটি একটি লক্ষণ যে আপনার সম্পর্কটি আপনি যতটা মজবুত ভাবছেন, ততটা নয়। যে কোনও অসুস্থ সম্পর্কে ত্যাগ অত্যন্ত জরুরি।

ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইল নিজের জন্য নতুন কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় সঙ্গী যদি বারবারই ইমোশনাল ব্ল্যাকমেইল করেন, অথবা নিজের জন্য যদি কোনও সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম না হন তাহলে এটি একটি লক্ষণ যে আপনি একটি ভুল সম্পর্কে রয়েছেন। একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে, অন্য ব্যক্তি আপনার প্রতিটি সিদ্ধান্তকে সম্মান করবে। এটি শুধুমাত্র আপনার সম্পর্ককে উন্নত করে না, বরং ব্যক্তিগত জীবনের বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যায়।

মানসিক চাপ-ভয় আপনি কি প্রায়ই আপনার সম্পর্কের মধ্যে মানসিক চাপ এবং ভয় অনুভব করেন? এগুলি লক্ষণ যে আপনি একটি ভুল সম্পর্কে আছেন। যদি একা থাকতে ভয় পান বা আপনার সঙ্গী চলে যাওয়ার ভয় পান, তবে বিষয়টা থেকে একধাপ পিছিয়ে আসা গুরুত্বপূর্ণ। একটি সুস্থ সম্পর্কে দু'জনেই সুখী থাকেন এবং একে অপরের থেকে বিচ্ছিন্ন হওয়ার কোনও ভয় বা উদ্বেগ থাকে না। সম্পর্কে ভালোবাসা- বিশ্বাস থাকলে, একে অপরকে নিয়ে তারা সন্তুষ্ট থাকেন।

স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব আপনি যদি সম্পর্কের থাকাকালীন সুখী না হোন এবং যদি প্রতিদিন কিছু রোগে ভোগেন, তবে এটি একটি লক্ষণ যে আপনি একটি ভুল সম্পর্কে রয়েছেন। একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে, একজন ব্যক্তি মন থেকে সুখী থাকে, যার প্রভাব তার শরীরে পড়ে।

বাংলাদেশ জার্নাল/এসএস